「受験うつ」と言う言葉を聞いたことはありますか？
受験生が不安や疲労、プレッシャーなどの強いストレスを受けて、脳の機能が正常に働かなくなり以下のような症状が現れます。
・記憶力や集中力の低下
・疲労感があり意欲がなくなる
・睡眠障害
・食欲不振や過食
・イライラしやすくなる
・手の震え
その他、肩こり・腰痛・円形脱毛症などの身体症状が現れることもあります。
ネット上には薬を使った治療や生活リズムを整えるなどの対象法がありますが、薬の副作用が気になったり勉強に追われて余裕がなく上手くいかないことの方が多いようです。
瑞穗の森治療院でお手伝いできること
・自律神経を整え集中力を取り戻します
・ストレスの原因をケアしてイライラを軽減させます
・肩こり、腰痛などの身体症状の緩和
・手の震え、円形脱毛症の改善
学生の方は学割の適応となりますので、まずはお気軽にご相談ください。
